Kopfkissen: Der Schlüssel zur guten Nacht!

Das Kopfkissen als Schlüssel zur guten Nacht? Viele Menschen wollen besser schlafen, denken dabei aber nur selten an das passende Kopfkissen und damit nicht an den passenden Schlüssel für gute Nächte. Wieso? Dieser Frage will ich mich heute annähern: „Dein Kissen ist Kopfsache.“ Diesen Satz formulierte mein Vater während einer Schulungseinheit Ende 1970er Jahre. Er hatte seit vielen Jahren, Menschen beim […]

Besser schlafen in Zonen Matratzen: Fluch oder Segen?

11-Zonen Matratze

Wie sinnvoll sind Zonen Matratzen? – Wer besser schlafen will, sollte Vergleiche zum Fußbett herbeiführen: Wer Probleme mit dem Skelett hat, begibt sich meist in die Hände von Orthopäden. Nicht selten werden dann passgenaue Schuheinlagen verschrieben, um das Skelett wieder zu richten: Fluch oder Segen? – Eher ein Segen. Vermutlich haben auch Sie bereits Einlagen für ihre Schuhe genutzt. Das […]